分類:常識篇-假如我們不吃飯

吃東西養胃有道理嗎

和任何健康問題一樣,人們對復雜的醫學知識和醫生的決策過程不怎么感興趣,他們只想知道一個最簡單、最直接的答案,并希望這個答案一勞永逸地杜絕或解決自己的病痛。一個最常見也最有中國特色的問題就是“該吃點什么?”繼續閱讀請訂閱 李長青健康集 or 科學貓頭鷹年度會員.

假如我們不吃飯

現代營養學告訴我們,人體活動的能量主要來自食物中的糖類和脂肪,人體結構和功能的建立與維護則主要依靠蛋白質,而蛋白質則是人體利用食物中的氨基酸合成的。此外,人體還需要很微量但又至關重要的礦物質、維生素,才能維持正常運轉。所有這些,都需要我 …繼續閱讀請訂閱 李長青健康集 or 科學貓頭鷹年度會員.

人為什么會不愛吃飯

食欲是任何有意識的動物的本能,是一種生存必需的要求。除了狩獵采集(現在進化為購物了)和進食是有意識地為了攝取能量而消耗能量之外,人類的其他行為都只是單純消耗能量;如果沒有了食欲,不再主動攝取能量,那么光是消耗能量就會危及生命。問題來了: …繼續閱讀請訂閱 李長青健康集 or 科學貓頭鷹年度會員.

病人不愛吃飯一定是消化道疾病嗎

每個人一生中都有過食欲不振,還伴有腹痛、腹脹,甚至惡心嘔吐的時候,一般人會認為這是腹腔內的器官出現了問題;而消化系統又占據著腹腔的大部分,所以一出現這些情況,不管病人還是醫生大多會首先想到消化系統疾病。但實際情況遠不是這么簡單,不夸張地 …繼續閱讀請訂閱 李長青健康集 or 科學貓頭鷹年度會員.

吃撐了會怎樣

吃撐了會不舒服——腹脹、惡心、腹痛。一般情況下,飲食恢復正常狀態,或者自己調節一下就好轉了,不需要吃藥也不需要找醫生。不過有些情況會導致嚴重后果,尤其是年齡較大,并發一些基礎疾病的人。繼續閱讀請訂閱 李長青健康集 or 科學貓頭鷹年度會員.

吃啥補啥毫無科學根據

不知道外國人如何,反正不少中國人就這樣:不想生病就先吃些藥“治未病”,生病痛苦就希望有捷徑能立馬痊愈,貪戀美食就不愿放棄油、鹽、糖“三高”,生性懶惰就害怕改變生活方式……總想把疾病的預防和治療簡化到衣食住行的吃上面來,于是就有了包治百病的各種 …繼續閱讀請訂閱 李長青健康集 or 科學貓頭鷹年度會員.

胃病不能吃辣嗎

電影《阿呆與阿瓜》里面,追蹤阿呆和阿瓜倆的殺手,吃了被他們加了辣椒的飲料后,胃潰瘍加重而暴斃。從臨床角度分析,這個倒霉的殺手多半是死于急性下壁心肌梗死,胃潰瘍是自己誤診的。吃辣椒只是引起交感神經興奮,從而加重病情而已。繼續閱讀請訂閱 李長青健康集 or 科學貓頭鷹年度會員.